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中國西藏網(wǎng)微信節(jié)后健康指南：熬夜后如何調(diào)節(jié)？
作者：梁舜、黃凱瑩
發(fā)布時間：2023-02-13 14:58:00來源： 新華社
經(jīng)歷長假重新返回工作崗位后，有部分人因假期作息不規(guī)律出現(xiàn)了“睡不好”“沒精神”等問題。熬夜后如何調(diào)整？聽一聽專家怎么說。
熬夜后可能出現(xiàn)哪些健康問題？
節(jié)后如何補救？
熬夜后出現(xiàn)哪些情況需要就醫(yī)？
統(tǒng)籌：鞠曉燕
記者：梁舜、黃凱瑩
新華社音視頻部制作
（責編：常邦麗）
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