日前，高考填報志愿等相關工作有序鋪開，廣東的高考考生與全國各地的“戰(zhàn)友”們一樣，迎來了自己人生中最長的一個暑假，如何看待這一長達三個月的考后“空窗期”，如何張弛有度地度過這個具有特別意義的假期，成為擺在各位考生、家長和老師們面前的“甜蜜煩惱”。針對這一情況，本報記者在廣東省范圍內進行了調查采訪。

輕松休閑作基調，鍛煉充電不閑著

當問起受訪考生們高考后準備做什么時，記者得到的答案可謂是五花八門。

“一天睡足8小時在備考期間只能是一種可望而不可即的奢求?！眮碜詮V州市鐵一中學的王燕（化名）向記者坦言，備考時，神經緊繃和體力透支的狀態(tài)令不少考生疲憊不堪。因此，面對時間充足的假期，擺脫高中求學時“特困生”的狀態(tài)，睡個好覺成了很多考生最迫切的愿望。

很多家庭選擇在孩子高考結束后計劃一次出游，父母陪孩子在旅行中度過一個輕松的假期。另外，在假期通過打工鍛煉自己成了不少考生的選擇?！爸耙恢倍荚趯W習，沒有過打工經歷，馬上就要上大學了，想趁這個暑假多實踐一下，存點錢給家人買些小禮物?！睘橛哟髮W生活的到來，準備尋找一份暑期工的考生劉光宇對記者說。

“青草”團隊做公益，志愿支教促成長

在廣州市執(zhí)信中學采訪時，一個名叫“青草”的公益團隊走進了記者的視野。作為一個有著9年歷史，志愿支教活動惠及近3000名流動兒童的公益組織，“青草”的故事正是發(fā)端于兩位執(zhí)信中學2009級畢業(yè)生在高考假期中的一次選擇。

“青草”團隊創(chuàng)始人向芯和王向是高中同窗。2009年，一些反映廣州外來務工子女教育問題的報道進入了這兩個正在備戰(zhàn)高考的女孩兒的視野。高考結束的當天下午，她們就和幾名志同道合的小伙伴在一間快餐店里開了一次小會，在撥打了十幾所民辦學校的電話后，一所名為康樂中學的外來務工子弟學校成了“青草”最初的合作對象。

一個月后，“青草”團隊招募到了30多個同屆畢業(yè)的同學，并舉辦了第一期青草夏令營。懷著為外來務工子女的教育創(chuàng)新和成長做點什么的簡單想法，兩個初出茅廬的高中畢業(yè)生就這樣成立了青草公益團隊。

高中畢業(yè)后，向芯和王向因為升學的緣故相繼離開了廣州，但兩個女孩兒并沒有就此放棄傾注了自己心血的“青草”。通過輪流休學一年的辦法，王向和向芯分別在2012年和2013年用一整年的時間全職投入“青草”的工作當中。這兩個沒有任何社會資源和經驗的大學生不光要制定青草的戰(zhàn)略思路和發(fā)展方向，還要想方設法去維持團隊的運營。在幫助更多隨遷子女獲得學習體驗的同時，兩個女孩兒也收獲了自我的成長。

讓向芯和伙伴們感到驚喜的是，9年來他們播下的種子，逐漸進入了收獲的季節(jié)。那些曾經參加過青草夏令營的“小草”們如今不斷加入到青草志愿者的行列中，用他們曾經從青草得到的快樂和頓悟，以及自己成長中的實際經驗，教導更多需要幫助和指引的孩子們。

“如何度過高考假期是每個考生自己的選擇，‘青草’團隊的創(chuàng)建，我認為是對執(zhí)信致力于培養(yǎng)‘改造未來社會之人才’教育目標，以及‘追尋完整的教育生活’教育理念的最好詮釋，更為后來人提供了值得借鑒的榜樣?！眻?zhí)信中學黨委書記陳民在采訪中表示。

過好充實高考假，專家老師來建言

采訪過程中，不少老師和教育專家認為放松不等于放縱，家長和老師們應當幫助考生在適度調節(jié)之余，合理規(guī)劃好三個月假期。對此，他們也給出了自己的思考和建議。

“對學生而言，高考結束只是人生階段的一個新起點。聯合國教科文組織在《學會生存》中提出終身教育的四大支柱：學會做人，學會做事，學會學習和學會共處。這四點是高考后的青年學生尤其需要思考和行動的?！睆V州市教育研究院院長助理陳坪表示。

針對一些考生在高考結束后出現煩躁、焦慮、抑郁等負面情緒的現象，心理咨詢師朱振飛表示，這種現象多是因為部分學生的心理承受能力較差，屬于短暫的心理失衡。如果孩子在考后出現上述現象，建議家長要多和孩子談心聊天多給孩子營造一些輕松的氛圍。

“我認為真正的自主與有目標、有計劃、良好的自我管理是分不開的，正如今年高考作文所說的，作為‘世紀寶寶’的一代新青年，應該面對祖國的未來，有責任、有擔當，方能不負韶華?！睆V東廣雅中學教研處副主任蘇科庚向記者表達了對于本屆畢業(yè)生們的殷切希望。

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